怎样才能避免性交疼痛的出现?许多人在婚后性生活中莫名产生性交痛，性交时男性疼痛难忍，这不但影响了夫妻之间的性生活质量，也会影响夫妻之间的感情。们对性交疼痛产生的危害经常措手不及，性交疼痛的出现严重的危害患者的健康，但是性交疼痛患者应该有好的心态，患上性交疼痛疾病及时的治疗。

　　怎样才能避免性交疼痛的出现?郑州医大医院医生指出：性交疼痛是比较常见的男性性功能障碍疾病，而男人出现性交痛的危害是比较大的，其一定要及时治疗性交痛。当然如果没有出现疾病时，也是要提前做好预防工作。

　　一、注意个人卫生，多锻炼身体。增强抵抗力养成良好的生活习惯，避免不洁的性交引起的感染和性传播疾病的发生。

　　二、合理进行性生活，避免性生活过度。减少性生活的次数，不要认为自己年轻力壮，性生活一晚两到三次，这样很容易造成生殖系统充血过度，容易造成性交疼痛。所以应该合理进行性生活，不要过于激烈、粗暴，性生活是讲究一种和谐，这样才能享受到性生活带来的乐趣和美妙。

　　三、戒除烟酒。应该戒除烟酒，大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现性交疼痛。邓主任温馨提醒广大男性朋友：少食辛辣、肥腻的食品。

　　四、心理调节。有些人情绪波动比较大，这样容易造成人的气血、筋络不通畅，也会造成性交疼痛。

　　综合上述“怎样才能避免性交疼痛的出现”这些准备工作是很有必要的，不会因为婚后在性方面的事情影响到夫妻的感情，如果出现的问题比较严重，一定要到正规的医疗机构进行治疗，不要延误了病情。如果您还有一些不懂的问题，可以在线咨询医生，给您满意的答复。